Functional Training

PASS Formations

La solution “ spécialisations & formations continues ” pour les professionnels du fitness et de la santé.

Préparation physique du 5Km au marathon

Grâce à vos programmes d’entraînement, vos clients pourront ​prendre du plaisir à courir.

Prochaine date: 16/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Préparation ski

Préparez vos clients à la future saison de ski.

Prochaine date: 16/09/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Boxe anglaise

Pouvoir enseigner des techniques de boxe anglaise.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Boxe et techniques pieds poings

Maîtriser les techniques de boxe pieds poings.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Travail au sol : engagement et techniques

Maîtriser les fondamentaux des déplacements, projections et travail au sol.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Self-defense (Close combat)

Connaître les principaux points vitaux et les principes de biomécanique du corps pour les mettre en application en techniques de Self-defense

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Mobilisation des chaines musculaires avec élastiques

L’ acquisition de notions précises sur la motricité, la biomécanique appliquée aux mouvements
fonctionnels.

Prochaine date: 13/10/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Functional bags

Maitriser un éventail d'entrainements fonctionnels avec le petit matériel de type bags.

Prochaine date: A venir
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Initiation Boxing

Abordez les techniques de base de la boxe et proposez de nouveaux entrainements à votre clientèle.

Prochaine date: 22/09/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Haltérophilie : Les fondamentaux

Obtenez toutes les clefs pour améliorer vos performances et votre technique en haltérophilie.

Prochaine date: A venir
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Préparation Trail

Acquérez des connaissances spécifiques de l’activité et abordez les outils spécifiques par la mise en pratique sur terrain.

Prochaine date: 29/09/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Kettlebell Niveau 1

Connaître les formats spécifiques et savoir en enseigner au moins 3 pour devenir un instructeur EKI référencé.

Prochaine date: 26/08/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Kettlebell Niveau 2

Enrichissez votre palette d'exercices Kettlebell dans le but d'améliorer vos entrainements.

Prochaine date: 25/11/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

TRX STC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training avec les bonnes méthodes.

Prochaine date: 02/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Circuit Métabolique

Enrichissez vos entrainements sous formes de circuit training.

Prochaine date: 02/09/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Femmes enceintes et PT

Apprenez les bons gestes pour coacher au mieux votre clientèle.

Prochaine date: 01/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Course à obstacles

Aborder les courses d'obstacles avec des exercices d'entraînement qui vous permettront de préparer vos clients de la meilleure des façons.

Prochaine date: A venir
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

TRX GSTC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training, en group training et avec les bonnes méthodes.

Prochaine date: 14/10/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Body Weight

Le BodyWeight Fitness Training s’inspire du meilleur des mouvements gymniques et du cirque pour les adapter à une clientèle avertie ou non.


Prochaine date: 25/08/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h