Functional Training

PASS Formations

La solution “ spécialisations & formations continues ” pour les professionnels du fitness et de la santé.

Évaluez les qualités physiques

Quels sont les différents tests utilisables sur le terrain pour évaluer les qualités physiques ?

Prochaine date: 06/07/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Préparation physique du 5Km au marathon

Grâce à vos programmes d’entraînement, vos clients pourront ​prendre du plaisir à courir.

Prochaine date: 16/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Posture et mobilité: squat /épaules

Observer, analyser et améliorer la posture

Prochaine date: 13/04/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-18h

Boxe anglaise

Pouvoir enseigner des techniques de boxe anglaise.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Boxe et techniques pieds poings

Maîtriser les techniques de boxe pieds poings.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Travail au sol : engagement et techniques

Maîtriser les fondamentaux des déplacements, projections et travail au sol.

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Self-defense (Close combat)

Connaître les principaux points vitaux et les principes de biomécanique du corps pour les mettre en application en techniques de Self-defense

Prochaine date: A venir
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Initiation Boxing

Abordez les techniques de base de la boxe et proposez de nouveaux entrainements à votre clientèle.

Prochaine date: 20/01/2018
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Préparation Trail

Acquérez des connaissances spécifiques de l’activité et abordez les outils spécifiques par la mise en pratique sur terrain.

Prochaine date: 07/04/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Kettlebell Niveau 1

Connaître les formats spécifiques et savoir en enseigner au moins 3 pour devenir un instructeur EKI référencé.

Prochaine date: 25/11/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Kettlebell Niveau 2

Enrichissez votre palette d'exercices Kettlebell dans le but d'améliorer vos entrainements.

Prochaine date: 22/06/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

TRX STC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training avec les bonnes méthodes.

Prochaine date: 02/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Femmes enceintes et PT

Apprenez les bons gestes pour coacher au mieux votre clientèle.

Prochaine date: 01/12/18
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Body Core Training

Vous reviendrez sur les bases du gainage tout en développant de nombreuses options d’exercices dynamiques avec et sans équipements.

Prochaine date: 28/04/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

TRX GSTC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training, en group training et avec les bonnes méthodes.

Prochaine date: 14/04/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Small Group Training

Apprenez à coacher un Small Group Training

Prochaine date: 23/06/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

HIIT : principes physiologiques

Prochaine date: 05/05/2019 Après midi
1/2 jour / 3.30h réparties entre 13h30-17h00

Drills: Variez vos séances

Variez vos séances

Prochaine date: 19/05/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Mov Nat

Les mouvements naturels au service du personal training.

Prochaine date: 04/05/2019
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h