Cross Training
Sessions postgrade indispensables à tout coach professionnel, abordant l’entraînement fonctionnel avec et sans matériel.
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TRX STC
Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training avec la méthode originale
Prochaine date: 28/03/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
TRX GSTC
Apprenez à enseigner parfaitement le TRX en groupe avec des méthodes efficaces et ludiques
Prochaine date: A venir
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h -
Boxing Training
Initiation boxe pieds/poings (boxe anglaise, kick boxing, boxe thaï)
Prochaine date: 19/06/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H30 -
Calisthenie & Entrainement poids de corps
Initiation au calisthénics et découverte des mouvements de bases de cette discipline
Prochaine date: 06/03/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
Musculation spéciale fessiers
Comment doit-être structurée et réalisée une bonne séance spéciale fessiers
Prochaine date: 28/02/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
Les meilleurs exercices pour l’hypertrophie
Les meilleurs outils techniques et méthodologiques pour devenir un expert en hypertrophie
Prochaine date: 25/04/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
PASS’SPORT
La solution “ spécialisations & formations continues ” pour tous les professionnels et pratiquants du fitness et de la santé.
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Kettlebell Niveau 2
Enrichissez votre palette d'exercices Kettlebell dans le but d'améliorer vos entrainements
Prochaine date: 21/03/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
Core Training
Diversifier vos séances et vos exercices en engagent votre "core" différemment
Prochaine date: A venir
1/2 jour / 3.5h réparties entre 14H-17H30 -
TRX Functional
Quand le functional training intègre les entrainements TRX
Prochaine date: 02/05/2021
Inscription
1 jour / 7h réparties entre 9H30-17H -
Band Training
Découvrez comment utiliser la résistance variable et progressive des bandes élastiques
Prochaine date: A venir
1/2 jour / 3.5h réparties entre 9H30-13H -
Kettlebell Niveau 1
Apprenez à utiliser le Kettlebell en toute sécurité
Prochaine date: A venir
1 jour / 7 h réparties entre 9h30-16h30