Functional Training

TRX STC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX Suspension Training avec la méthode originale

Prochaine date: 27/06/2020
1 jour / 7h réparties entre 9h - 17h

TRX GSTC

Apprenez à enseigner parfaitement le TRX en groupe avec les bonnes méthodes.

Prochaine date: 05/04/2020
1 jour / 7h réparties entre 9h - 17h

Initiation Strongman: odd lifts

Prochaine date: 08/03/2020
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Formation Haltérophilie : mouvements olympiques et semi-techniques

Prochaine date: Du 14/03 au 15/03 2020
2 jours / 14h réparties entre 9h-17h

Préparation aux courses à obstacles

Aborder les courses d'obstacles avec des exercices d'entraînement fun et efficaces !

Prochaine date: A venir
1 jour / 7h réparties entre 9h-17h

Initiation boxe pieds-poings (boxe anglaise, kick boxing, boxe thaï)

Prochaine date: 4/04/2020
1 jour / 7h réparties entre 9H-17H

PASS’SPORT

La solution “ spécialisations & formations continues ” pour tous les professionnels et pratiquants du fitness et de la santé.

Boxe anglaise

Pouvoir enseigner des techniques de boxe anglaise.

Prochaine date: Du 27au 29/03/2020
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Boxe et techniques pieds poings

Maîtriser les techniques de boxe pieds poings.

Prochaine date: Du 24 au 26/04/2020
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Travail au sol : engagement et techniques

Maîtriser les fondamentaux des déplacements, projections et travail au sol.

Prochaine date: Du 5 au 7/06/2020
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Self-defense (Close combat)

Connaître les principaux points vitaux et les principes de biomécanique du corps pour les mettre en application en techniques de Self-defense

Prochaine date: Du 26 au 28/06/20
3 jours / 24h réparties entre 9h-17h

Kettlebell Niveau 1

Apprenez à utiliser le Kettlebell en toute sécurité.

Prochaine date: A venir
1 jour / 7 h réparties entre 9h-17h