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Les meilleurs exercices pour l’hypertrophie

Les meilleurs outils techniques et méthodologiques pour devenir un expert en hypertrophie

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    Cours Les meilleurs exercices pour l’hypertrophie 200 CHF
    • 1 jour / 7h réparties entre 9h30-17h30
    ADHESION PASS'SPORT

    ADHESION PASS'SPORT

    • Valable 6 mois ou 12 mois
    • 50% de remise sur les Workshops et spécialités
    • 50% de remise sur les Events, conférences, conventions, bootcamps
    • 10% de réduction sur certains équipements
    • Carte amortie dès la 3ème formation !

    Les formateurs

    • Aubry Jan Schipper

      Haltérophile compétiteur – Juge Arbitre Fédéral ( France)
      Au titre de 2 Masters Universitaires dans le domaine des Sciences du Mouvement Humain
      Aubry -Jan s’efforce aujourd’hui de transmettre et partager son expérience avec humilité à celui souhaitant se former.

    • Programme
    • Dates
    • Cible 

      Instructeurs de fitness, coachs sportifs, personal trainers, kinésithérapeutes, etc.

      Contenu

      L’objectif de ce workshop consiste en la compréhension et l’application pratique, des processus physiologiques à l’origine des adaptations conduisant à l’hypertrophie musculaire. Ce savoir-faire indispensable à l’exercice de notre métier, sera traité en profondeur afin que vous en maitrisiez tous les aspects pour que vous puissiez faire, et faire bien.

      Objectifs

      • Revue des points physiologiques liés à l’hypertrophie
      • Découverte des outils et techniques méthodologiques adaptées
      • Pratique des mouvements et méthodes d’entrainements

       

      • Les meilleurs exercices pour l’hypertrophie
        25/04/2021
        9H30-17H
        Places disponibles
        200 CHF
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    Nos lieux de formation
    Studio HYBRID, LesMills Studio, Pilates Studio...