Cours

Matwork avec les fascias

Pratiquez les mouvements de base du Pilates avec conscience et intégration des chaînes myofasciales.

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    Cours Matwork avec les fascias 130 CHF
    • 1 jour / 3.5h réparties entre 13h30 - 17h
    ADHESION PASS'SPORT

    ADHESION PASS'SPORT

    • Valable 6 mois ou 12 mois
    • 50% de remise sur les Workshops et spécialités
    • 50% de remise sur les Events, conférences, conventions, bootcamps
    • 10% de réduction sur certains équipements
    • Carte amortie dès la 3ème formation !

    Les formateurs

    • Aude_Fischer
      Aude Fischer

      Diplômée Pilates institute
      Diplômée Contrology Pilates méthode
      Diplômée BEMDF Aix en Provence

    • Programme
    • Dates
    • Infos pratiques
    • Contenu

      Cet atelier est destiné à tous les pratiquants et professeurs de Pilates qui recherchent un plus grand ressenti dans leur pratique et à approfondir les mouvements issus du répertoire de Joseph Pilates par le biais des fascias, tissus sensoriels responsables de l’organisation de notre posture et de nos mouvements.
      Vous apprendrez particulièrement à développer votre coordination et votre conscience corporelle en toute liberté.
      Pratiquer le Pilates au sol à travers ses Fascias c’est se redécouvrir un corps plus élastique, plus agile et permettre une meilleure circulation de l’énergie tout en dénouant tensions et blocages.

      Il est vivement conseillé de suivre la première journée d’ introduction Fascias dans le Pilates

      • Matwork avec les fascias
        01/12/2019
        13h30-17h
        Places disponibles
        130 CHF
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    • Support de cours

      Pas de manuel de cours

      Certificat

      Attestation Fitspro de suivi de cours

      Pré-requis

      Pratiquants et professeurs Pilates

    Nos lieux de formation
    Studio HYBRID, LesMills Studio, Pilates Studio...