Formation

Performance Trainer

LA préparation physique et sportive expliquée

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    Diplôme Performance Trainer 1650 CHF

    • 42 H

    • 6 jours

    • 2 X 3 jours
    Cette formation comprend les modules suivants:
    • Performance Trainer

      Total d’heures : 42 h
      Nombre de jours : 6 jours
      Répartis sur : 2 X 3 jours

      Certificat
      Certificat de suivi délivré à l’issue de la formation.

      Plus d'infos

    Les formateurs

    • intervenant_didier_reiss
      Didier Reiss

      Préparateur physique indépendant pour sportifs professionnels
      Co-auteur de nombreux ouvrages spécialisés comme « La Bible de la préparation physique » (Amphora), « Développer sa force » (Amphora), « Le grand livre de la musculation » (Amphora), « De l’entraînement à la performance » (De Boeck),…

    • Programme
    • Les plus
    • Dates
    • Lutter contre les idées reçues dans le secteur sportif et détailler les dernières avancées scientifiques et pratiques sur l’optimisation de la préparation physique sportive. Vous trouverez au travers de cette formation de très nombreuses informations et des réponses aux questions que vous vous posez en matière de développement de la condition physique : musculation, force et puissance, fléxibilité, équilibre, gainage, endurance, résistance, mouvements fondamentaux et fonctionnels…

      Chaque jour traite d’une composante essentielle de la préparation physique.

      Programme

      • Plyométrie, puissance et explosivité
      • Musculation pour la préparation physique dans les différentes disciplines sportives
      • Le gainage sous toutes ses formes
      • Électrostimulation et accessoires technologiques (GPS, biofeedback…)
      • Endurance et VO2 Max – Adaptations aux différents sports
      • Stretching et récupération – Harmonisation pour la planification

      Profil requis

      • Coachs diplômés, personal trainer, préparateurs physiques et sportifs.

      Perspectives professionnelles

      • Être à la pointe des dernières connaissances et avancées en terme de préparation physique
      • Capacité à entrainer des athlètes de bon à haut niveau
      • Potentiel pour intégrer un club sportif en tant que préparateur physique

      Veuillez trouver ici les Conditions d’admission

      • Formation développée et animée par Didier Reiss
      • Formation incluant la bible de la préparation physique (dernière édition)
      • Vous habitez le Canton de Genève ou êtes Frontaliers:
        Bénéficiez d’une aide financière Chèque Annuel de Formation (CAF) de CHF 750.- / an.
    • Inscription formation (dates)
      • Performance Trainer

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        • Du 06/04/2018 au 22/04/2018 Voir toutes les dates 06/04/2018
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          21/04/2018
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