FORMATION FASCIA & TRAINING

L’engouement pour les métiers du fitness

DEVENEZ FASCIA TRAINER

AJOUTEZ UNE DIMENSION FASCIALE À VOS COACHINGS

Cette formation va au-delà d’un concept ou d’une méthode, c’est une vision moderne et des principes applicables à toute modalité d’entraînement.

Le fascia a longtemps été mis de côté en anatomie et dans l’entraînement. Son rôle a été mis en lumière par la science il y a quelques années seulement.
Le système fascial s’entraîne, au même titre que les systèmes musculaire, nerveux et cardio-vasculaire.
La connaissance du système fascial et de son rôle primordial en tant que « système de tous les systèmes » vous permettra d’optimiser vos coachings et vos interventions, en ajoutant une dimension holistique et intégrée à tout ce que vous faites déjà.

CIBLE

Cette formation est destinée aux coachs sportifs, spécialistes du mouvement, fitness trainers, physiothérapeutes, préparateurs physiques. Elle s’adresse également à toutes celles et tous ceux qui souhaitent être éclairé-e-s sur les implications du fascia dans leur pratique, son impact sur la santé globale, les performances sportives et la prévention des blessures (thérapeutes manuels, coachs mental etc.) .

OBJECTIFS

  • Comprendre l’importance des nouvelles recherches sur le fascia et leur influence
  • Comprendre les 5 chapitres de la pyramide FASCIA_by Regula Calloni & Nicole Pfister
  • Savoir intégrer le fascia dans l’entraînement

PRE REQUIS

Aucun – formation ouverte à tout un chacun (attestation de suivi)

ATTENTION : Pour obtenir le certificat « FASCIA TRAINER », vous devez justifier d’expérience dans le coaching ou l’enseignement sportif / de mouvement. Concernant la certification FASCIA Trainer, nous vous contacterons quelques semaines avant la formation pour vous donner plus d’information sur les prérequis.

TITRE

Certificat de suivi à l’issue du cours.

CERTIFICAT « FASCIA TRAINER » après validation du QCM en ligne

DURÉE & LIEU

2 Jours présentiels – 14h
Elearning – 7h en amont de la formation
Lieu : Versoix ( CH)  – FITSPRO

MODALITÉS & FORMALITÉS

Nombre de sessions par an: 2
Attention : nombre de places limité par session !

LES +

UN CONTENU HAUTEMENT PROFESSIONNEL
MANUEL COMPLET DETAILLE + VIDEOS TUTORIELLES A DISPOSITION
DES ATELIERS INTERACTIFS LUDIQUES

LE PROGRAMME DE FORMATION

SESSION 1
4-5 FEVRIER 2023

SESSION 2
13-14 MAI 2023

ETAPE 1 – ELEARNING – 7h

Etude du workbook et de vidéos tutorielles

ETAPE 2 – 2 jours présentiels – 14h

THEORIE

  • LE FASCIA
  • LE SYSTÈME NERVEUX
  • LA BIOTENSÉGRITÉ
  • LES CONTINUITES FASCIALES
  • LES 5 PILIERS DE L’ENTRAÎNEMENT DU FASCIA

PRATIQUE

  • Comprendre pourquoi il est important de considérer le fascia dans l’entraînement et la thérapie
  • Expérimenter l’interaction entre le fascia et le système nerveux
  • Apprendre comment communiquer avec le fascia – le rôle du coach / thérapeute
  • Comprendre comment le paradigme de la biotenségrité ouvre de nouvelles perspectives tant dans l’entraînement que dans la thérapie
  • Mettre en pratique les 4 principes FASCIA_by d’entraînement informé par la biotenségrité
  • Connaître les différentes continuités fasciales pertinentes dans le mouvement
  • Expérimenter les 3 principes FASCIA_by des continuités fasciales
  • Ressentir la transmission de force par les continuités fasciales (Anatomy Trains®, couches du bassin de Stecco, continuités brachiales de Stecco, Wilke) dans le mouvement
  • Connaître les 5 piliers FASCIA_by de l’entraînement du fascia
  • Apprendre à utiliser les piliers de l’entraînement du fascia dans votre modalité sportive / thérapeutique
  • Apprendre à utiliser efficacement les outils d’auto-massage type BLACKROLL®

FAQ’S

  • Cette formation regroupe t’elle les 2 workshops existants #1 et #2 ?

Le contenu de la formation FASCIA & Training regroupe bien les workshops #1 + #2. Il est toutefois constamment mis à jour avec les dernières données des recherches.

  • Dois-je suivre cette formation pour être certifié(e) FASCIA TRAINER si j’ai déjà suivi les WS #1 et WS#2 ? 

La formation FASCIA & Training doit être suivie dans son intégralité (2j). Pour obtenir le certificat « FASCIA TRAINER », vous devez justifier d’expérience dans le coaching ou l’enseignement sportif / de mouvement et remplir préalablement le questionnaire en ligne avec un taux de réussite de 100%. Vos documents doivent être envoyés à FITSPRO avant la formation afin d’être validés. De plus, un contrôle des acquis sera effectué à la fin de la formation. Il est aussi possible de suivre la formation FASCIA & Training sans certification (par exemple pour les thérapeutes manuels ou les personnes intéressées par le sujet mais ne justifiant pas d’expérience dans le coaching (dans ce cas, une attestation de participation sera délivrée)

OFFRE SPECIALE : 50% de rabais sur la formation FASCIA & Training en 2023!
Valable UNIQUEMENT pour les personnes ayant suivi les 2 workshops #1 et #2 en 2021-22.
Contactez si c’est le cas !

  •  J’ai suivi le workshop #1, est-ce que je peux accéder directement au 2ème jour de la formation ?

Non. La formation FASCIA & Training doit être suivie dans son intégralité (2 jours) car le contenu est réparti de manière différente.

OFFRE SPECIALE : 25% de rabais sur la formation FASCIA & Training en 2023!
Valable pour les personnes ayant suivi le workshop #1 en 2021-22.
Contactez si c’est le cas !

 Est-il obligatoire de suivre la formation FASCIA & Training pour accéder à la formation FASCIA & Pilates Matwork ou FASCIA & Pilates Reformer ?

Oui, la formation FASCIA & Training est un pré-requis pour pouvoir suivre la formation FASCIA & Pilates Matwork ou FASCIA & Pilates Reformer.

Je ne suis pas coach sportif, mais intéressé par le fascia. Puis-je suivre la formation FASCIA & Training ?

Bien sûr ! Il est possible de suivre la formation FASCIA & Training sans certification (par exemple pour les thérapeutes manuels ou les personnes intéressées par le sujet mais ne justifiant pas d’expérience dans le coaching (dans ce cas, une attestation de participation sera délivrée)
Pour obtenir le certificat « FASCIA TRAINER », vous devez justifier d’expérience dans le coaching ou l’enseignement sportif / de mouvement et remplir préalablement le questionnaire en ligne avec un taux de réussite de 100%. Vos documents doivent être envoyés à FITSPRO avant la formation afin d’être validés. De plus, un contrôle des acquis sera effectué à la fin de la formation.

INSCRIPTIONS 

LA FORMATION
C
HF 590 / 590 €

Manuel / Elearning et certificat inclus