FITNESS TRAINER

L’engouement pour les métiers du fitness

FITNESS TRAINER

CIBLE

Ce cursus s’adresse à toutes les personnes passionnées par le fitness,le sport  et la préparation physique et désireuses d’exercer le métier de coach sportif que ce soit en centre de fitness, en studio PT ou à domicile. Très bon niveau de pratique Bon sens relationnel et du service client (inspirant) Adhérer à la philosophie du coaching (One-to-one, Group training).
Pour tous ceux souhaitant se former et obtenir un diplôme avec reconnaissance Européenne (EREPS) et nationale ( QUALITOP). Formation exigée en vue de la préparation au brevet fédéral

OBJECTIFS

La certification Fitness Trainer permettra à un instructeur d’assurer en toute sécurité la prise en charge clientèle en salle et de proposer des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs des pratiquants (musculation, cardio training en plateau fitness)
Cette formation de niveau 1 a pour vocation principale de permettre aux futurs instructeurs d’intégrer la formation PERSONAL TRAINER dans de bonnes conditions.

LES PLUS

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La méthode pédagogique utilisée par les intervenants est très participative et repose sur une implication personnelle importante.
Nombreux ateliers, et projections de vidéos et multimédia
Une formation accréditée par QUALITOP : faites reconnaitre vos prestations par les assurances maladies !

  • Vous habitez le Canton de Genève ou Frontaliers:
    Bénéficiez d’une aide financière Chèque Annuel de Formation (CAF) de CHF 750.- / an.

EXAMENS
TITRES

Certification délivrée par FITSPRO
Épreuve écrite : 60 mn (50 QCM)
Épreuves pratiques et de pédagogie  & tests physiques
Stage pédagogique à valider pour accès à l’examen ( 16 h )

DURÉE

E-learning : 25 heures + études personnelles
Jours présentiels : 15 (120 H)
Stage pédagogique
: 16 H

MODALITÉS & FORMALITÉS

Nombre de sessions par an: 5
Attention : nombre de places limité par session !
Ouverture des accès EL : à réception de l’acompte de réservation

Avoir passé l’entretien pédagogique avant inscription
Ce rendez-vous est obligatoire avant toute inscription à un module de formation. En présentiel sur VERSOIX ou à distance ( VISIO CONFERENCE)

ETAPE 1

E-LEARNING : 65 H
Présentiel
: 4 jours – 32H

MODULE THEORIQUE

ANATOMIE – PHYSIOLOGIE – BIOMECANIQUE- PRINCIPES D’ENTRAINEMENT
Etudes en ligne suivies de 4 jours présentiels avec votre formateur

ETAPE 2
MODULE FITNESS TRAINER

Présentiel : 11 jours – Examen inclus
E-Learning : 25 H + QUIZ d’évaluation
Stage pédagogique : 16h

PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 METHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 3 METHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 4 TECHNIQUE ET PLACEMENT / CIRCUITS TRAINING
PILIER 5 STRETCHING
PILIER 6 VENTE ET SERVICES CLIENT / COMMUNICATION
PILIER 7 PREPARATION A L’EXAMEN FITSPRO

MODULE PREPARATOIRE /OPTION

Présentiel : 1 jour – 7H

MODULE PREPARATOIRE

OBJECTIFS

À toutes celles et ceux peu coutumiers des formations théoriques/scolaires et cherchant à mettre toutes les chances de leur côté pour l’apprentissage des contenus théoriques.
Le contenu du module théorique étant riche de beaucoup de notions théoriques (anatomie/ physiologie), ce module préparatoire est une option particulièrement intéressante afin d’aborder le module  théorique dans les meilleures conditions.

PROGRAMME

Sensibilisation au contenu du module théorique
Descriptifs simplifiés, des schémas et visuels qui seront abordés clairement tout au long de la journée.
Ces aspects ayant été vus en détail, vous aborderez dès lors votre étude avec plus d’aisance et de facilité pour la suit
Analyse des termes et du langage spécifique

JE RESERVE

FITNESS TRAINER

INCLUANT

Module théorique / Fitness Trainer / Examen
E-LEARNING / PDF & fiches pratiques & Quiz

CHF 3’990.- / 3’400 €

Acompte de réservation
CHF 1’490.- / 1’490 EUROS
+ 5x CHF 500.-