CERTIFICATION FITNESS TRAINER
Secteur fitness et plateau musculation
CHF 3990.-
(CHF 1490.- et 4 x CHF 625.-)
365
15
3 mois
-
Module préparatoire (OPTION)
(optionnel +150 CHF)Plus d'infosPréparation au module Théorique
Total d’heures : 7h
Répartis sur : 1 journée -
MODULE THEORIQUE (ELEARNING + 4 jours)
Total d’heures E-LEARNING: 65 h
Nombre de jours Présentiels : 4 jours- 32 h
+ Session d’intégration: la veille ( 2h)
WE I : ANATOMIE – 2 jours
WE II : PHYSIOLOGIE – 2 jours -
Fitness Trainer
Plus d'infosJours : 11 jours présentiels – 88 h
Stage en club : 16h
E-Learning + Home work : 29 h + 70 h
Réparti sur : 1 à 2 mois
Evaluation finale: dernier jour de la formation
Total heures : 200 h
Les formateurs
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Thierry My
Presenter international LesMills jusqu’en 2000. Vice Champion du monde d’aérobic.
Actuellement Group Fitness Manager – Let’s Go Fitness. Diplômé BEAECPC. -
Arnaud Ponchelet
• Préparateur physique / Personal trainer. Dirige la Salle – Lausanne
• Responsable pédagogique FITSPRO pour le développement des programmes personal training
• Champion de Ski free ride- Athlète Spartan races -
Ken Porchet
• Diplômes FITSPRO- EREPS EQF Level 4 / Préparateur physique / Personal trainer.
• Brevet fédéral Instructeur de Fitness
• Référent formateur MDB / FTI / PT -
Yann Favre
Formateur FITSPRO FTI
Spécialiste des Sports de combats et Arts-martiaux Judo, Karaté, Taekwon Do, Kendo. Boxe Thaïlandaise, compétiteur
semi-professionnel. Préparateur physique de boxe Thaïlandaise -
Aubry Jan Schipper
Haltérophile compétiteur – Juge Arbitre Fédéral ( France)
Au titre de 2 Masters Universitaires dans le domaine des Sciences du Mouvement Humain
Aubry -Jan s’efforce aujourd’hui de transmettre et partager son expérience avec humilité à celui souhaitant se former. -
Philippe Klébert
Spa & Fitness Manager au country Club Geneva.Membre des jurys fédéraux pour le diplôme fédéral d’instructeur Fitness. BEAECPC, licence STAPS, professeur d’éducation physique et sportive.CES de médecine éthiopathique et biomécanique appliquée. Philippe enseigne : anatomie, physiologie, biomécanique…
-
Sebastien Julliard
Personal Trainer-La Salle Lausanne- Trainer formateur FTI Fitspro
Préparateur Physique de l’équipe de hockey du HC Morges – Athlète Suisse STRONGMAN -
Gregory Tochon
Instructeur Pro-Fts
Personal trainer indépendant diplômé FISAF
Certifié Functional Trainer, kettelbell et TRX
Coach en nutrition -
Xavier Gallais
Lifestyle coach, expert en remise en vie.
-Fondateur des programmes en ligne Xcoaching.
– Approche complète et humaine : sport, nutrition et mental.
– Formateur et consultant pour les domaines de la forme et du développement personnel -
Gwenael Gandon
- Programme
- Les plus
- Dates
CERTIFICATION FITNESS TRAINER
LES PLUS !
- Un cursus accéléré en 3 mois
- Accessible en week-ends seulement
- la formation la moins chère du marché Suisse Romand !
FINALITE
La certification Fitness Trainer permettra à un instructeur d’assurer en toute sécurité la prise en charge clientèle en salle et de proposer des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs des pratiquants (musculation, cardio training en plateau fitness)
Cette formation de niveau 1 a pour vocation principale de permettre aux futurs instructeurs d’intégrer la formation PERSONAL TRAINER dans de bonnes conditions.
Pré requis indispensable et préparatoire au diplôme PERSONAL TRAINER EQF LEVEL 4PUBLIC VISE
Passionné de fitness et de sports. Bon niveau de pratique personnelle. Motivé, enthousiaste et ouvert d’esprit. Bon sens relationnel et du service client
Envie de transmettre et de partager sa passion. Adhère à la philosophie de vie « fitness »OBJECTIFS
Une formation de terrain alternant harmonieusement aspects théoriques et mises en situation pratiques. Une équipe de formateurs expérimentés et régulièrement formés aux dernières nouveautés. Un stage d’intégration au sein des clubs partenaires suisses romands.MOYENS PEDAGOGIQUES
- Accès plateforme E-LEARNING : Vidéos / PDF / QUIZ
- Manuel de l’étudiant. Workbook
- Cahier d’exercices : Révisions
- Salles de cours théoriques et pratiques
METHODE PEDAGOGIQUE EN PRESENTIEL
La méthode pédagogique utilisée par les intervenants est très participative et repose sur une implication personnelle importante. Nombreux ateliers, et projections de vidéos et multimédiaPLAN DE FORMATION
ETAPE 1 – MOIS 1
- MODULE PREPARATOIRE ( OPTIONNEL) – 1 JOUR
ETAPE 2 – MOIS 1-2
- MODULE PREPARATOIRE ( OPTIONNEL) – 1 JOUR- PRESENTIEL
- MODULE THEORIQUE MIXANT 4 JOURS en PRESENTIEL + 65 H EN E-LEARNING
ETAPE 3 – MOIS 3
- MODULE FITNESS TRAINER – 11 JOURS – PRESENTIEL. + E-LEARNING
- STAGE PEDAGOGIQUE EN CLUB – 16 HEURES – EN CLUB
- CERTIFICATION FITSPRO « FITNESS TRAINER »
Veuillez trouver ici les Conditions d’admissions
- Un cursus complet plateau muscu/cardio et Instructeur Les Mills permettant d’acquérir une vision générale des différentes prestations d’un club de fitness
- Développer des compétences et un savoir-faire pour être «prêt à l’emploi» sur le marché.
- Des stages professionnels en club pour une insertion en douceur
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