DIPLÔME TRAINER POLYVALENT
Révélez le talent qui est en vous, La formation de référence en Suisse pour donner des cours collectifs et LesMills.
Formule MDB ONLINE
CHF 3800.- (CHF 1000.-et 5 x CHF 560.-)
Formule MDB MIXTE
CHF 4400.- (CHF 1000.-et 5 x CHF 680.-)
237 et 281
23
12 mois
-
Module préparatoire (OPTION)
(optionnel +195 CHF)Plus d'infosPréparation au module de base Théorique
Total d’heures : 7h
Répartis sur : 1 journée -
MODULE DE BASE 100% ONLINE
Total d’heures d’étude estimées en E-LEARNING: 65 h
- MODULE : ANATOMIE – 25 h
- MODULE : PHYSIOLOGIE – 25 h
- MODULE : BIOMECANIQUE & ENTRAINEMENT – 15 h
- QUIZZ PAR MODULE
- QUIZZ FINAL EN PRESENTIEL
-
OU MODULE DE BASE MIXTE( présentiel)
Total d’heures E-LEARNING: 65 h
Nombre de jours Présentiels : 6 jours- 42 h
WE I : ANATOMIE – 2 jours
WE II : PHYSIOLOGIE – 2 jours
WE III : REVISIONS & QCM FINAL – 2 jours -
Module Fitness Trainer
Plus d'infosTotal d’heures : 74 hstage de 16 h inclus
Nombre de jours : 8 joursprésentiels
E-Learning : Théorie et évaluations continues
Réparti sur : 1 à 2 mois
Evaluation finale: dernier jour de la formation -
Module Group Trainer
Plus d'infosTotal d’heures : 98 hstage de 40 h inclus
Nombre de jours : 8 joursprésentiels en 4 x 2 jours
Réparti sur : 1 à 2 mois
Examen pratique : Dernier jour -
MODULE DE REVISION EXAMEN (OPTIONNEL)
Plus d'infosTotal d’heures : 7h- VENDREDIS
Répartis sur : 1 jour
CHF 150.- / CHF 135.- Membres FITS
(Optionnel)
Les formateurs
-
Thierry My
Presenter international LesMills jusqu’en 2000. Vice Champion du monde d’aérobic.
Actuellement Group Fitness Manager – Let’s Go Fitness. Diplômé BEAECPC. -
Anaïs Lardon
Formatrice – Les Mills, Fitspro – Suisse romande, France
Trainer Les Mills EUROMED
Body Jam, Sh’bam, Body Balance
Intervenante pour le module GFI -
Ken Porchet
• Diplômes FITSPRO- EREPS EQF Level 4 / Préparateur physique / Personal trainer.
• Brevet fédéral Instructeur de Fitness
• Référent formateur MDB / FTI / PT -
Cyrille Harreau
• Licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées.
• Pro-Instructeur Les Mills ELITE
• Préparateur physique / Coach de CrossFit level 1
• Intervenant référent FTI / GFI – Jury expert des examens -
Philippe Klébert
Spa & Fitness Manager au country Club Geneva.Membre des jurys fédéraux pour le diplôme fédéral d’instructeur Fitness. BEAECPC, licence STAPS, professeur d’éducation physique et sportive.CES de médecine éthiopathique et biomécanique appliquée. Philippe enseigne : anatomie, physiologie, biomécanique…
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Xavier Gallais
Lifestyle coach, expert en remise en vie.
-Fondateur des programmes en ligne Xcoaching.
– Approche complète et humaine : sport, nutrition et mental.
– Formateur et consultant pour les domaines de la forme et du développement personnel
- Programme
- Les plus
- Dates
DIPLÔME TRAINER POLYVALENT
FINALITE ET RECONNAISSANCE
Être capable d’assurer en toute sécurité la prise en charge clientèle en salle, de proposer des programmes d’entrainement adaptés aux objectifs des pratiquants ou de délivrer des cours collectifs de base (Renforcement musculaire, stretching, techniques cardiovasculaires, cours Les Mills…)
Toute personne certifiée par FITSPRO sera s’enregistrée comme Group Trainer (EQF 3) auprès de EREPS (European Register of Exercise Professionals). Une visibilité qui garantit la qualité du professionnel et qui lui ouvre de nombreuses perspectives dans le secteur et partout en Europe.EREPS est reconnu par Europe Active (l’Association Européenne du Sport et de la Santé).
PUBLIC VISE
Passionné de fitness et de sports.Bon niveau de pratique personnelle. Motivé, enthousiaste et ouvert d’esprit. Bon sens relationnel et du service client Envie de transmettre et de partager sa passion. Adhère à la philosophie de vie « fitness »
OBJECTIFS
Une formation de terrain alternant harmonieusement aspects théoriques et mises en situation pratiques. Une équipe de formateurs expérimentés et régulièrement formés aux dernières nouveautés. Un stage d’intégration au sein des clubs partenaires suisses romands. Un cursus complet permettant d’acquérir une vision générale des différentes attentes et prestations d’un club de fitness
MOYENS PEDAGOGIQUES
- Accès plateforme E-LEARNING : Vidéos / PDF / QUIZ
- Manuel de l’étudiant. Workbook
- Cahier d’exercices : Révisions
- Salles de cours théoriques et pratiques
METHODE PEDAGOGIQUE EN PRESENTIEL
La méthode pédagogique utilisée par les intervenants est très participative et repose sur une implication personnelle importante. Nombreux ateliers, et projections de vidéos et multimédiaPLAN DE FORMATION
ETAPE 1 – MOIS 1
- MODULE PREPARATOIRE ( OPTIONNEL) – 1 JOUR
ETAPE 2 – MOIS 1-2
- MODULE DE BASE THEORIQUE – 65 HEURES 100% ONLINE
- OU MODULE DE BASE THEORIQUE MIXTE- 65 HEURES 100% ONLINE + 6 JOURS – PRESENTIELS
ETAPE 3 – MOIS 3
- MODULE FITNESS TRAINER – 8 JOURS (4 X 2 JOURS) – PRESENTIELS
- STAGE PEDAGOGIQUE EN CLUB – 16 HEURES – PRESENTIELLES
- EVALUATION FINALE FITNESS TRAINER – DERNIER JOUR – PRESENTIEL
- CERTIFICATION FITSPRO « FITNESS TRAINER “
ETAPE 4 – MOIS 6
- MODULE GROUP TRAINER – 8 JOURS (4 X 2 JOURS) – PRESENTIELS
- STAGE PEDAGOGIQUE EN CLUB – 40 HEURES – PRESENTIELLES
- EXAMEN GROUP TRAINER – DERNIER JOUR – PRESENTIEL
- DIPLOME FITSPRO « GROUP TRAINER “
Le diplôme GROUP TRAINER délivré par FITSPRO est reconnu au niveau européen EQF 3 via EuropeActive et le fichier professionnel EREPS
Veuillez trouver ici les Conditions d’admissions
- Une formation technique alternant harmonieusement aspects théoriques et pratique en salle de cours. Un suivi via un stage pédagogique en club
- Une équipe de Trainers formés aux concepts LesMills™
- La meilleure préparation aux formations LesMills™
- Un accès à la certification internationale
- Permet d’intégrer les meilleurs clubs de fitness suisses romands
- Permet d’enseigner le(s) programme(s) LesMills™ dans plus de 15’000 clubs répartis dans 85 pays!
- Vous habitez le Canton de Genève ou Frontaliers:
Bénéficiez d’une aide financière Chèque Annuel de Formation (CAF) de CHF 750.- / an.
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