FORMATION FUNCTIONAL TRAINER
« Entraînez le mouvement, pas le muscle. » Paul Check
CIBLE
Cette formation s’adresse aux passionné·e·s et professionnel·le·s du mouvement, de l’activité physique ou sportive et de la promotion de la santé souhaitant évoluer dans leur pratique et leur prise en charge en découvrant une approche complète et globale de l’entrainement.
OBJECTIFS
L’objectif de cette formation est de maîtriser les bases de l’entraînement fonctionnel.
Qu’entend-on par être “fonctionnel”, et comment le tester ?
Comment analyser un corps en mouvement et détecter des problèmes de mobilité ou de stabilité articulaire ?
Comment créer des séances efficaces et comment les animer ?
PRÉREQUIS
Une formation ouverte à tou·te·s les passionné·e·s de mouvement, mais il est recommandé d’avoir une solide connaissance en anatomie et physiologie.
LES PLUS
3 journées alliant théorie et pratique sur le petit matériel fonctionnel afin de savoir-faire, et de savoir faire faire !
DURÉE & LIEU
Jours présentiels : 2 jours
Lieu : FITSPRO Versoix
MODALITÉS & FORMALITÉS
Attention : nombre de places limité par session !
TARIFS
CHF 750.-
CERTIFICATION
Certificat FUNCTIONAL TRAINER
Délivré à l’issue des 3 jours
DATES A VENIR décembre 2024
METHODE PEDAGOGIQUE
La méthode pédagogique utilisée par les intervenants est très participative et repose sur une implication personnelle importante.
Nombreux ateliers, et projections de vidéos et contenus multimédia.