MODULES A LA CARTE

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CIBLES ET PRÉREQUIS

Instructeurs formés ou déjà diplômés et souhaitant évoluer dans leur apprentissage.

MODALITÉS & FORMALITÉS

Vérifiez que vous possédez les prérequis exigés avant de souscrire votre nouveau module à la carte.

MODULE
FITNESS TRAINER

Prérequis :
MODULE THÉORIQUE

Tarif : CHF 3’100.-

MODULE FITNESS TRAINER
11 jours / + E-learning 25 heures + EXAMEN inclus

PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 MÉTHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 3 MÉTHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 4 TECHNIQUE ET PLACEMENT / CIRCUITS TRAINING
PILIER 5 STRETCHING
PILIER 6 VENTE ET SERVICES CLIENT / COMMUNICATION
PILIER 7 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Stage pédagogique : 16h

MODULE
PERSONAL TRAINER

Prérequis :
Diplôme Fitness Trainer exigé ou équivalent

Tarif : CHF 2’600.-

MODULE PERSONAL TRAINER
9 jours / + E-learning 65 heures + EXAMEN inclus

PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 3 ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 4 PETITS MATÉRIELS ET ENTRAINEMENT FONCTIONNEL
PILIER 5 PATHOLOGIES ET POPULATIONS À RISQUE
PILIER 6 MOBILITÉ – POSTURE ET ASSOUPLISSEMENTS
PILIER 7 LA PRISE EN CHARGE & ENVIRONNEMENT
PILIER 8 BUSINESS, VENDRE DU PERSONAL TRAINING
PILIER 9 BASES DE LA NUTRITION
PILIER 10 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Stage pédagogique : 10h

MODULE GROUP TRAINER

Prérequis :
MODULE THÉORIQUE

Tarif : CHF 3’100.-

MODULE GROUP TRAINER
 10 jours + E-learning 25 heures | EXAMEN inclus

PILIER 1 MUSIQUE ET RYTHMIQUE
PILIER 2 CONSIGNES ET PÉDAGOGIE DES COURS COLLECTIFS
PILIER 3 LES COURS CARDIO (HIIT)
PILIER 4 TECHNIQUE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
PILIER 5 STRETCHING ET WARM UP / COOL DOWN
PILIER 6 COMMUNICATION ET RÔLE MODELE
PILIER 7 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Stage pédagogique : 40h de suivi de cours

PACK CERTIFIANT LES MILLS

3 jours / 21h + E-learning

  • FORMATION INITIALE (1 programme LM au choix)
  • MODULE 1 CERTIFIANT

JOURNÉE DE RÉVISION A VOTRE EXAMEN

Prérequis :
PERSONAL TRAINER ou GROUP TRAINER

Tarif : CHF 150.-

MODULE DE REVISION A VOTRE EXAMEN (PT ou GT)
1 jour

Mettez toutes les chances de votre côté !

Et si vous profitiez de l’expertise de vos formateurs pour vous guider, vous corriger et vous orienter sur la bonne pratique, les bonnes connaissances. Nous vous proposons un module de révision dans le but de vous accompagner jusqu’à votre examen. Soyez prêts et assurez votre examen en toute tranquillité.

MODULE THÉORIQUE

Tarif : CHF 1’400.-

MODULE THÉORIQUE (Accès : FT / PT ou GT)
4 jours en présence du formateur/ + E-learning 65 heures

Mettez toutes vos chances de votre côté !

Acquérir les bases fondamentales scientifiques : anatomie / physiologie / biomécanique…

MODULE THÉORIQUE 100% E-LEARNING

Tarif : CHF 990.-

MODULE THÉORIQUE 100% ELEARNING
E-learning 65 heures

Mettez toutes vos chances de votre côté !
Acquérir les bases fondamentales scientifiques : anatomie / physiologie / biomécanique…

PACK FITNESS TRAINER ONLINE

Tarif : CHF 1’650.-

Vous ne justifiez pas d’un diplôme FITNESS ou des bases de connaissances scientifiques ?

MODULE THÉORIQUE (ANATOMIE – PHYSIOLOGIE – BIOMÉCANIQUE)
MODULE & CERTIFICATION FITNESS TRAINER

Durée : 120 heures d’études réparties sur 2 mois (Quiz et examen écrit de validation inclus)