Mobilité et motricité

Fitness & Coaching

2 jours

Versoix

Ouvert à tous

Mieux comprendre le mouvement pour favoriser une bonne mobilité

PROMO pour 2 spécialités

Formateur

WILLINGER Morgan

Formateur Mobilité & Motricité

Présentation

Spécialisation conçue pour les professionnels exigeants, sous l’expertise de Morgan Willinger (CEO Off-Field Athletes). Oublie les approches passives pour plonger au cœur du contrôle moteur et de la biomécanique appliquée.

Objectifs

Transformer la structure articulaire des athlètes en levier de performance pure
Reprogrammer le système nerveux central pour conquérir de nouvelles amplitudes actives
Optimiser la fonction articulaire pour libérer le potentiel athlétique
Garantir un transfert direct sur le terrain
Travailler sur la commande motrice plutôt que sur le muscle

Programme

Contrôle moteur et biomécanique appliquée
Algorithme d’analyse articulaire
Techniques FRC, PAILS/RAILS

Type de formation

2 jours en présentiels

Cibles

Les coachs sportifs & Personal Trainers
Les instructeurs de disciplines « Body & Mind »

Mobilité et motricité

12-13 juin 2027

11-12 décembre 2027

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