Spécialités
Développez votre expertise grâce à nos spécialités
Les spécialités FITSPRO vous permettent d’approfondir vos compétences dans des domaines clés du fitness, du coaching et du sport santé.
Que vous soyez actuellement en formation ou déjà diplômé, ces modules de perfectionnement vous offrent l’opportunité d’acquérir des compétences complémentaires immédiatement applicables sur le terrain et recherchées par les employeurs.
Suivez une spécialité à l’unité ou combinez plusieurs modules pour construire un parcours personnalisé adapté à vos objectifs professionnels.
Pour qui ?
Coachs, instructeurs et professionnels du mouvement souhaitant élargir leur expertise et renforcer leur employabilité.
Format :
Cible : Instructeurs et coachs souhaitant développer de nouvelles compétences ou ajouter une ou plusieurs spécialités à leur pratique.
Durée : 2 jours (week-end) – 14h par spécialité
Modalités : 1 à 2 sessions par an – places limitées
Bénéficiez de conditions tarifaires avantageuses dès la 2e spécialité choisie :
1 spécialité à CHF 590
2 spécialités à CHF 1’090
3 spécialités à CHF 1’590
Jusqu’à 180 CHF d’économie pour construire un parcours de formation sur mesure
NUTRITION & SPORT
De la théorie à l’assiette : un module pratique et concret de nutrition appliquée
La nutrition est un complément précieux dans la prise en charge sportive aussi bien dans un objectif de performance, d’encadrement pour une perte/prise de poids, ou d’optimisation de la récupération.
- Composer un plan alimentaire adapté aux objectifs de masse musculaire et de perte de masse grasse.
- Savoir choisir les aliments pertinents et les associer de façon équilibrée.
PARCOURS CLIENT
Le triathlon du business : Communication – Acquisition – Rétention
Formation sous forme d’ateliers ayant pour but de former les professionnels du sport sur des thématiques essentielles liées à l’approche à relation clientèle et au parcours client.
- Souligner l’importance du parcours client dans le contexte commercial.
- Acquérir et fidéliser votre clientèle grâce à une communication efficace.
PROGRAMMATION DE L’ENTRAÎNEMENT
Deux journées pour optimiser la progression à long terme
Formation portant sur la méthodologie, la planification et la périodisation de l’entraînement dans les sports de force et d’endurance.
- Comprendre les principes de la planification annuelle en cycles cohérents.
- Établir un plan d’entraînement structuré associant travail cardiorespiratoire et musculaire pour maximiser les gains.
MOBILITÉ & MOTRICITÉ
Mieux comprendre le mouvement pour favoriser une bonne mobilité
Formation sous forme d’ateliers axés sur la mobilité, les routines d’assouplissement haut et bas du corps, les techniques de réhabilitation et de prise en charge du client.
- Comprendre le rôle-clé de la mobilité dans la performance et la prévention.
- Parvenir à identifier et corriger les limites biomécaniques de vos clients et maximiser l’amplitude de mouvement.
TRAUMATOLOGIE & RÉATHLÉTISATION
Maîtriser les blessures pour accompagner les clients en post-trauma
Compléments théoriques et pratiques en traumatologie, en physiologie et en biomécanique pour mieux comprendre les différentes blessures du client sportif et développer des compétences méthodologiques.
- Comprendre la traumatologie ostéo-articulaire pour favoriser la reprise du sport.
- Proposer des exercices adaptés à la réathlétisation de l’épaule, du dos et du genou.