L’engouement pour les métiers du fitness
FORMATION CERTIFIANTE FASCIA & Pilates Matwork
CIBLE
Vous êtes enseignant·e de la méthode Pilates, avec une bonne connaissance du répertoire Matwork, et souhaitez faire évoluer votre enseignement de la méthode vers une approche qui prend en compte les dernières recherches sur le fascia. Durant cette formation, nous étudierons chacun des 34 exercices du répertoire original de Contrology en profondeur.
OBJECTIFS
Intégrer les connaissances sur le fascia et faire évoluer son savoir vers le nouveau paradigme de la biotenségrité est aujourd’hui essentiel pour ancrer ses compétences en tant qu’enseignant de la méthode Pilates et pour vous positionner comme acteur sur le marché de la prévention de la santé par le mouvement.
PRÉREQUIS
PRATIQUANTS
Vous êtes non professionnel·le et n’avez pas encore été formé·e à la méthode Pilates ?
L’acquisition des savoirs théoriques comme la maîtrise des bases de l’anatomie avec l’approche fasciale sera nécessaire. Une formation initiale au répertoire Pilates Matwork est aussi indispensable avant de démarrer les formations Fascia & Training et Fascia & Pilates Matwork.
- VOIR LA FORMATION PILATES MAT TEACHER – 7 jours
PRÉREQUIS
INSTRUCTEURS
PILATES
Justifier d’une formation au répertoire Pilates Matwork et avoir étudié les supports en ligne avant de démarrer la formation de 3 jours + Avoir suivi la formation FASCIA & Training, 2 jours à des dates du calendrier.
LES PLUS
- Une formation hautement professionnelle
- Une formation humaine et fun
- Une formation ludique et interactive
- Des accès ELEARNING et webinaires Replay à disposition pour un apprentissage sans perte de temps
- Dès votre inscription, vous recevrez un accès E-Learning. Afin de bénéficier au maximum de cette formation, 7 heures d’étude personnelle préalable sont requises.
CERTIFICATION
Certificat délivré après validation de l’évaluation écrite et pratique.
DURÉE & LIEU
Jours présentiels : 3 jours (21h)
+ 7 heures en E-learning
Lieu : Centre FITSPRO, Versoix (CH)
TARIFS MODALITÉS & FORMALITÉS
CHF 900.-
CHF 1490.- ( Fascia & training inclus)
Nombre de sessions par an : 1
Attention : nombre de places limité par session !
SESSIONS
2024 / 6-7-8 sept. complet
Session 2025 : 2-3-4 mai 2025
FORMATION FASCIA & Pilates Matwork
Revue des 34 exercices du répertoire original de Pilates Matwork Contrology en profondeur, avec l’approche fasciale et tenant compte du nouveau paradigme de la biotenségrité. Nicole et Regula vous aiguilleront de manière personnalisée dans cette approche afin que vous puissiez affiner vos ressentis corporels sur votre propre corps et puis les enseigner.
PROGRAMME
- Évoluer vers une approche fasciale avec les 34 exercices Pilates Matwork et leurs options, pratique et ateliers
- Communiquer avec le fascia – le rôle du coach dans l’enseignement (verbal, non-verbal, toucher)
- La biotenségrité : applications pratiques dans les 34 exercices
- Les continuités fasciales : étude détaillée des continuités dans les 34 exercices
- Apprendre à intégrer les 5 piliers de l’entraînement du fascia pour préparer et modifier les exercices originaux
CERTIFICAT
EVALUATION FINALE POUR L’OBTENTION DU CERTIFICAT FASCIA PILATES MATWORK TRAINER
SUPPORT DE COURS
Manuel de cours complet, liste de références (livres, liens, vidéos). Dès votre inscription, vous recevez un accès personnel à la plateforme E-Learning de FITSPRO qui vous permet d’accéder au workbook en .pdf de la formation